حراج!
t bar

T bar


تومان4,500,000 تومان4,300,000


سنجش

دستگاه تی بار نیز به مانند دیگر ماشین‌های موجود در باشگاه‌های ورزشی با هدف ایمنی و کاهش خطرات حاصل از تمرینات سنگین طراحی و تولید شده است. استفاده از این دستگاه سبب کاهش ریسک آسیب دیدگی، افزایش امنیت و اعمال فشار مناسب به عضلات پشت حین انجام تمرین می‌شود و همین امر این دستگاه را بهترین گزینه برای عزیزان مبتدی و بانوان می‌سازد تا توسط آن عضلات پشت و زیربغل خود را تقویت نموده و ریسک آسیب‌دیدگی را کاهش دهند.

دو دستگیره نزدیک به هم و دور از هم برای تسلط بر دستگاه قرار دارد که با استفاده از هرکدام می‌توانید فشار را به سمت داخل یا بیرون عضلات زیربغل و پشت هدایت کنید.

با استفاده از دستگیره‌های نزدیک به هم فشار را روی عضلات داخلی زیربغل، و با دستگیره‌های دور از هم حداکثر فشار را روی عضلات پشت متمرکز خواهید کرد.

توضیح انجام حرکت تی بار دستگاه

  1. ابتدا وزنه متناسب را انتخاب کنید، پاهای خود را بر روی کف تعبیه شده دستگاه قرار دهید(فاصله بین پاها اندازه عرض شانه باشد). زانو را کمی خم کنید و از باسن به سمت جلو خم شوید تا دستگیره تعبیه شده را بگیرید.(انگشتان شصت باید در مقابل هم باشد(
  2. از صاف بودن کمر اطمینان حاصل کرده و میله را از محل قرارگیری در آورید.
  3. این نقطه شروع خواهد بود.
  4. با خم کردن آرنج و جمع کرده تیغه‌های شانه به یکدیگر، میله را به سمت سینه آورید.
  5. پس از یک ثانیه مکث آهسته به نقطه شروع بازگردید.

 

امکان سفارش مدل یک تکه جوشکاری شده

امکان سفارش در طرح اندازه و رنگ دلخواه

امکان ارسال به تمام نقاط کشور

جهت دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت سفارشات با مسئول سفارشات تماس بگیرید.

دیدگاه‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که برای این محصول دیدگاه می‌نویسد. “T bar”