دسته‌بندی نشده

تجهیزات کراسفیت

حلقه ی ژیمناستیک: این حلقه تنها در ورزش ژیمناستیک استفاده نشده و برای انجام تمرینات استقامتی کراس فیت نیز کاربرد دارد. این سازه در کراس فیت باید از بند های محکم، مقاوم و با کیفیتی تشکیل شده باشد.

وزنه های کتل بل: یکی دیگر از لوازم کراس فیت که بسیار پرکاربرد است این وزنه ها به نسبت دمبل های قدیمی از ضریب ایمنی بالاتری برخوردار هستند و به شکل ست در وزن های مختلفی تولید می شوند.

طناب بتل روپ: از دیگر لوازم کراس فیت که به ورزشکاران این امکان را می دهد که حرکات و تمرینات سرعتی بالا رفتن را انجام دهند. جنس این طناب ها را از الیاف بسیار مقاوم تهیه می کنند تا هنگام بالا رفتن و انجام تمرینات مشکلی برای افراد پیش نیایید.

چهار چوب قدرتی: کاربرد چهارچوب قدرتی در کراس فیت چیست، می توانیم به جرات این ادعا را داشته باشیم که هیچ باشگاه کراس فیتی بدون این دستگاه کامل نمی شود.

از دیگر وسایل پرکاربرد در ورزش کراس فیت نیمکت فشار،جعبه پلامتریک، پالت های وزنه هستند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *