مچ اندازی یک ورزش قدرتی است که دو نفر شرکت‌کننده با قرار دادن دست‌های خود روی یک میز مخصوص و قفل کردن دست‌ها، سعی می‌کنند دست حریف را به سطح میز برسانند. این ورزش قوانین و مقررات خاصی دارد که برای حفظ ایمنی شرکت‌کنندگان و رعایت اصول ورزشی تدوین شده‌اند. در ادامه به برخی از قوانین اصلی این ورزش اشاره می‌کنیم:

1. وضعیت دست‌ها و انگشتان: شرکت‌کنندگان باید دست‌های خود را به گونه‌ای قفل کنند که انگشتان به دور هم حلقه شوند. کف دست‌ها باید در تماس باشند و هیچ یک از شرکت‌کنندگان مجاز به جدا کردن دست‌ها از هم نیستند.

2. موقعیت بدن: قبل از شروع مسابقه، آرنج هر دو شرکت‌کننده باید در پد مخصوص آرنج روی میز قرار گیرد و در طول مسابقه هم آرنج‌ها نباید پد را ترک کنند.

3. خطاها و تخلفات: بلند کردن آرنج از پد یا باز کردن انگشتان از هم، به عنوان خطا قلمداد می‌شود و می‌تواند اخطار یا جریمه به همراه داشته باشد.

4. شروع مسابقه: داور با اعلام شروع مسابقه، پس از اطمینان از آمادگی هر دو طرف، مسابقه را آغاز می‌کند.

5. پایان مسابقه: مسابقه زمانی به پایان می‌رسد که کف دست یکی از حریفان به سطح میز برسد یا داور به علت خطای قابل توجهی، مسابقه را خاتمه دهد.

این قوانین به تجربه‌ای منصفانه و امن برای تمامی شرکت‌کنندگان کمک می‌کند و نقش مهمی در ترویج این ورزش قدرتی دارند.

میز مچ اندازی ترکیبی توان

برای مشاهده محصول اینجا کلیک کنید 

میز مچ اندازی دارای ابعاد و ویژگی‌های خاصی است که طبق استانداردهای رسمی تعریف شده است. این مشخصات به منظور تضمین رقابتی منصفانه و ایمن تنظیم شده‌اند. در اینجا ابعاد معمول میز مچ اندازی را ارائه می‌کنم:

1. ابعاد میز:

   • طول: تقریباً 92 سانتی‌متر (36 اینچ)
   • عرض: تقریباً 66 سانتی‌متر (26 اینچ)
   • ارتفاع: حدود 103 سانتی‌متر (40.5 اینچ) از سطح زمین تا بالای میز

2. پد آرنج:

   • اندازه: تقریباً 18 سانتی‌متر در 18 سانتی‌متر (7 در 7 اینچ)
   • قرارگیری: در مرکز عرض میز و با فاصله مساوی از لبه‌ها

3. پین‌ها یا ستون‌های متوقف‌کننده:

   • معمولاً در دو سمت میز برای علامت‌گذاری پایان مسابقه نصب می‌شوند.

4. پد یا ضربه‌گیر دست:

   • برای حفاظت از دست و ساعد بازیکنان در نزدیکی هر یک از طرفین میز قرار دارد.

این ابعاد ممکن است بسته به رقابت‌های غیررسمی کمی متغیر باشد، اما مسابقات حرفه‌ای و بین‌المللی طبق این استانداردها انجام می‌شوند.

مسابقات جهانی

مسابقات جهانی مچ اندازی یکی از بزرگ‌ترین و معتبرترین رویدادها در دنیای این ورزش است که به میزبانی سازمان جهانی مچ اندازی (World Armwrestling Federation – WAF) برگزار می‌شود. این مسابقات هر ساله برگزار می‌شود و ورزشکارانی از سراسر جهان در آن به رقابت می‌پردازند. در ادامه به چند نکته کلی درباره این مسابقات اشاره می‌کنم:

1. رده‌های وزنی و سنی: مسابقات جهانی مچ اندازی در رده‌های وزنی و سنی مختلف برگزار می‌شود. این تقسیم‌بندی‌ها به شرکت‌کنندگان از هر دسته امکان رقابت با هم‌سطحان خود را می‌دهد.

2. دسته‌های جنسی: مسابقات برای مردان و زنان به صورت جداگانه برگزار می‌شود و هر گروه دارای قهرمانی‌های مستقلی است.

3. قوانین رسمی: مسابقات تحت قوانین رسمی سازمان جهانی مچ اندازی اجرا می‌شود که شامل معیارهای مشخصی برای تجهیزات، شیوه برگزاری و داوری است.

4. میزبان‌های مختلف: هر سال یک کشور به عنوان میزبان انتخاب می‌شود و این امر به ترویج و رشد این ورزش در مناطق مختلف جهان کمک می‌کند.

5. اهمیت و تأثیرگذاری: قهرمانی در این مسابقات بسیار معتبر است و قهرمانان آن معمولاً به عنوان بهترین‌های جهان شناخته می‌شوند.

این مسابقات نه تنها فرصتی برای ارزیابی قدرت فیزیکی بلکه نشان‌دهنده تکنیک و مهارت‌های استراتژیکی بازیکنان نیز است.