09 سپتامبر دارت دارت استاندارد و انواع ان 09/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه تیرهای مدرن و استاندارد دارت از چهار قسمت به نام های پوینت، بَرِل، شفت و فلایت...ادامه مطلب
08 سپتامبر دارت قوانین بازی دارت 08/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه این ورزش به دلیل ایجاد حس رقابت زیاد و همچنین هیجان و جذابیت بسیار بالایی که د...ادامه مطلب
08 سپتامبر دستهبندی نشده ابعاد استاندارد شطرنج 08/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه صفحهٔ شطرنج یا تختهٔ شطرنج به ص...ادامه مطلب
08 سپتامبر دستهبندی نشده مقررات بازی شطرنج 08/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه ماده ۱ : ماهیت و اهداف بازى شطرنج ادامه مطلب
08 سپتامبر دستهبندی نشده تجهیزات کراسفیت 08/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه حلقه ی ژیمناستیک: این حلقه تنها در ورزش ژیمناستیک استفاده نشده و برای انجام تم...ادامه مطلب
08 سپتامبر دستهبندی نشده کراسفیت بانوان 08/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه کراس فیت بخاطر داشتن تمرینات HIIT عضله سازی و چربی سوزی خیلی زیادی را در بدن ش...ادامه مطلب
03 سپتامبر دروازه فوتبال, قوانین فوتبال استاندارد های گل کوچیک 03/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه اندازه زمين وابعاد آن زمين بازي...ادامه مطلب
03 سپتامبر قوانین فوتبال قوانین گل کوچیک 03/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه تعداد بازیکنها : تعداد بازيكنان ...ادامه مطلب
03 سپتامبر دستهبندی نشده تجهیزات فوتسال 03/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه 1-کفش فوتسال شاید مهمترین وسیله ...ادامه مطلب
03 سپتامبر دستهبندی نشده دروازه و تور فوتسال 03/09/2021 توسط توان سنتر 0 دیدگاه دروازها : دروازه شامل دو تیر عم...ادامه مطلب