30
آگوست
21
دسامبر
26
فوریه
اصول بارفیکس
از ابزارهای ورزش ژیمناستیک هنری، بارفیکس است. مردان ژیمناستیک کار از این ابزار استفاده می کنند. بارف...
27
فوریه
معرفی تجهیزات بدنسازی و لوازم جانبی
شروع کردن یک برنامه تمرینی می تواند یک تجربه دلهره آور باشد. رفتن به باشگاه محل زندگی می تواند بسیار...
02
سپتامبر
استانداردهای بسکتبال
ابعاد زمین بسکتبال
زمین بازی بسک...
08
سپتامبر
ابعاد استاندارد شطرنج
صفحهٔ شطرنج یا تختهٔ شطرنج به ص...
11
مارس
TRX چیست؟
TRX یا Total Body Resistance Exercise عبارت است از یک بند چتر بازی و دو دسته که هیچ گونه کشی در آن ب...
29
آگوست
مشخصات چمن مصنوعی
بازیکنان فوتبال به مدت ۹۰ دقیقه ( و یا در برخی موارد بیشتر) بر روی چمن مصنوعی ...
بارگیری بیشتر نوشته ها
در حال بارگزاری ...