26 فوریه دستهبندی نشده, قوانین مچ اندازی قوانین مچ اندازی 26/02/2018 توسط توان سنتر 0 دیدگاه شماره ۱ : مسابقات قهرمانی کمیته مچ اندازی همیشه دو مرحله حذفی دارد . همه رقبا باید دو بار در رقابت ...ادامه مطلب
26 فوریه تغذیه تغذیه ورزشی 26/02/2018 توسط توان سنتر 0 دیدگاه ۱- غذاهای روزانه را حداقل در پنج وعده میل نمائید. ۲- غذا را خیلی داغ و یا خیلی سرد میل نکنید. ۳- غ...ادامه مطلب
13 ژانویه دارت معرفی پرتاب دارت 13/01/2018 توسط توان سنتر 0 دیدگاه تمرین دارت برای یک تازه کار بسیار باید ساده و قابل هضم باشد . برای تمرین دارت هر...ادامه مطلب
04 آگوست لوازم سوارکاری لوازم سوارکاری 04/08/2017 توسط توان سنتر 1 نظر آشنائی با لوازم سوارکاری بعد از اینکه آموختیم چگونه باید با یک اسب ارتباط برقرار کنیم حالا نوبت ب...ادامه مطلب
04 آگوست دوره های آموزشی اسب سواری برگذاری دوره های آموزش اسب سواری 24/01/2018 توسط توان سنتر 0 دیدگاه گروه ورزشی توان با همیاری مربیان و پرورش دهندگان اسب های اصیل دوره های سوارکاری و پرورش اسب را برگذا...ادامه مطلب
08 مه دروازه فوتبال ابعاد دروازه گل کوچک 08/05/2017 توسط توان سنتر 0 دیدگاه ابعاد دروازه گل کوچک جهت گل زدن سخت تر نسبت به فوتبال، بسیار کوچکتر از ابعاد دروازه فوتبال است و ابع...ادامه مطلب
21 دسامبر مشخصات پایه کیسه بوکس ابعاد پایه کیسه بوکس 21/12/2016 توسط توان سنتر 0 دیدگاه حداکثر ارتفاع پایه ۲۴۰ سانتیمتر طول پایه ها ۱۰۰ سانتیمتر طول سه پایه ها ۴۰ سانتیمتر طول با...ادامه مطلب
21 دسامبر آشنایی با قوانین بوکس آشنایی با قوانین بوکس 15/05/2022 توسط توان سنتر 37 دیدگاه مختصری از ورزش و اصول بازی : در ورزش بوکس نیروی بدنی و استفاده از تکنیک دارای اهمیت بسیاری است و به...ادامه مطلب
21 دسامبر تاریخچه بوکس ایران تاریخچهٔ بوکس در ایران 21/12/2016 توسط توان سنتر 0 دیدگاه معروف است که هوارد باسکرویل از آمریکا که به عنوان مدرس کالج آمریکایی در تبریز (مدرسه مموریال) منصو...ادامه مطلب